Higiena i pielęgnacja ciała a alergia na Cocamidopropyl Betaine

21:19 Pepa 27 Comments

W komentarzach do poprzedniego wpisu o szamponach, które mogą być stosowane w przypadku alergii na Cocamidopropyl Betaine okazało się, że wiele osób jest na ten składnik uczulonych (KLIK). Postanowiłam stworzyć serię wpisów na ten temat. O tym, że betaina kokamidopropylowa może powodować alergie mówiło się w Ameryce Północnej już 20 lat temu, przeprowadzono badania i powstały liczne publikacje. W Polsce na ten temat konsekwentnie się milczy. Nie jestem ekspertem w tej dziedzinie i sama chciałabym mieć dostęp do rzetelnych informacji. Mogę Wam tylko opisać, jak sama reaguję na ten składnik - które kosmetyki mi szkodzą, a które nie.
Higiena i pielęgnacja ciała a alergia na Cocamidopropyl Betaine
Betaina kokamidopropylowa jest substancją myjącą stosowaną w produktach spłukiwanych tj. szampony do włosów, żele pod prysznic, peelingi, płyny do kąpieli.
Cocamidopropyl betaine usuwa zanieczyszczenia z powierzchni skóry i włosów. Jest substancją pianotwórczą, stabilizującą i poprawiającą jakość piany w mieszaninie z anionowymi substancjami powierzchniowo czynnymi. Pełni również rolę modyfikatora reologii, czyli poprawia konsystencję w preparatach myjących.
Czy należy wyeliminować z codziennej pielęgnacji wszystkie kosmetyki zawierające Cocamidopropyl Betaine?
Osobiście uważam, że we wszystkim należy zachować zdrowy umiar i nie ma powodu wpadać od razu w panikę. Jeżeli nie służą Wam szampony zawierające ten składnik, to oczywiście najlepiej je odstawić i poszukać odpowiednich dla siebie. Skóra głowy jest bardzo delikatna i szampony, które zawierają betainę kokamidopropylową u osób uczulonych mogą powodować objawy takie jak swędzenie, łupież, wysypka czy nadmierne wypadanie włosów. Link do listy szamponów, które nie zawierają Cocamidopropyl Betaine: KLIK.
Co w przypadku innych produktów? Żeli pod prysznic, płynów do kąpieli, peelingów, płynów do higieny intymnej? O tym w dalszej części wpisu.

Myślę, że każdy żel pod prysznic, który przewinął się przez moje ręce, miał w składzie Cocamidopropyl Betaine. To samo dotyczy mydeł w płynie. Używam ich nadal i myślę, że mi nie szkodzą. Mimo tego po każdym wyjściu z kąpieli opłukuję dokładnie ciało prysznicem i sprawdzam, czy nigdzie nie została piana zwłaszcza w okolicach szyi i karku bo zauważyłam, że czasem robi mi się tam wysypka. Od czasu do czasu miewam drobne, czerwone plamki na dekolcie, które jednak szybko znikają. Nie wiem, czy jest to spowodowane alergią na ten składnik. Dalej używam żeli pod prysznic i obserwuję. Jeśli jednak chciałybyście zapobiegawczo wyeliminować betainę kokamidopropylową, to polecam mydła w kostkach. Mogą być to zwykłe mydła sodowe (białe), marsylskie lub delikatniejsze mydła Aleppo. Kostka myjąca Dove również zawiera Cocamidopropyl Betaine. W przypadku szamponów zaobserwowałyście, że kosmetyki zawierające zarówno SLS jak i CAPB mniej uczulają. Tą samą zasadę możemy przyjąć w przypadku żeli. Zamiast używać tych "super delikatnych", niezwierających SLS, sięgajmy po zwykłe żele np. Palmolive, Fa, Dove itp.
Która z nas nie lubi pachnących płynów do kąpieli? Niestety, mają one bardzo podobny skład do żeli pod prysznic i również zawierają Cocamidopropyl Betaine. Jeśli chcemy uniknąć tego składnika, a lubimy pachnące kąpiele, możemy zamienić płyny na zapachowe sole do kąpieli. Tak czy inaczej przed zakupem musimy zerknąć na skład, bo w niektórych solach do kąpieli również występuje betaina kokamidopropylowa. Uwaga: olejki do kąpieli to często zwykłe płyny, w nich także możemy natrafić na ten składnik. Lepiej dodać do kąpieli trochę oliwki np. HiPP lub naturalnych olejów nośnikowych np. ze słodkich migdałów, z awokado, które możemy komponować z ulubionymi olejkami eterycznymi. Jeśli jesteście tym zainteresowane i chciałybyście dowiedzieć się więcej o poszczególnych olejkach, polecam stronę etja.pl.
 Skład płynu do kąpieli (Farmona):
Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Acrylates Copolymer, Glycerin, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Parfum, Sodium Chloride, CI 19140, Propylene Glycol, Diazolidinyl Urea, Iodopropynyl Butylcarbamate, PEG-150 Pentaerythrityl Tetrastearate, PEG-6 Caprylic/Capric Glycerides, Sodium Hydroxide, Caramel, CI 42090, Disodium EDTA, Mica, Titanium Dioxide, Linalool, Limonene. 

Skład olejku do kąpieli (Elfa Pharm):
Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Polysorbate 20, Cocamide DEA, Glycerin, Punica Granatum Extract, Citrus Aurantium Bergamia Fruit Oil, Citrus Aurantifolia Oil, Parfum, Sodium Chloride, Disodium EDTA, DMD-Hydantoin, Methylchloroisothiazolinone, Methylisothiazolinone, Citric Acid

Skład soli do kąpieli (Farmona):
Sodium Chloride, Cocamidopropyl Betaine, PEG-25 PABA, Parfum, Amber Extract, Citric Acid, Limonene, CI 19140, CI 16255

Skład soli do kąpieli (Bielenda):
Sodium Chloride, Parfum, Propylene Glycol, Cucumis Sativus (Cucumber) Fruit Extract, Citrus Auranitofolia (Lime) Fruit Extract, Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder, Silica, PVP, Aqua, Lillial, Hexyl Cinnamal, Limonene, Acid Yellow 23, Acid Blue 9.

Płyny do higieny intymnej również zawierają Cocamidopropyl Betaine. Osobiście używam płynu Ziaji z kwasem laktobionowym i nic złego mi się po nim nie dzieje, ale istnieje alternatywa- mydło Aleppo. Nie testowałam, ale o tym mydle pisała u siebie Kasiorra: KLIK
Skład płynu do higieny intymnej (Ziaja):
Aqua (Water), Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Cocamide DEA, Glycerin, Panthenol, Allantoin, Lactobionic Acid, Lactic Acid, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Styrene/Acrylates Copolymer, Coco Glucoside, Sodium Chloride, Sodium Benzoate, Parfum (Fragrance), Hexyl Cinnamal, Butylphenyl Methylpropional, Hydroxyisohexyl 3-Cyclohexene Carboxaldehyde, Linalool, Hydroxycitronellal

Skład mydła Aleppo: 
sodium olivate, laurus nobilis fruit oil, aqua, sodium hydroxide, sodium chloride 

 Skład peelingu myjącego (Joanna):
Aqua, Polyethylene, Sodium Laureth Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Glycerin, Disodium Laureth-3, Sulfosuccinate Coco-Glucoside, Glyceryl Oleate, Acrylates / C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Xanthan Gum, Triethanolamine, Polyquaternium-7, Coceth-7PPG-1-PEG-9 Lauryl Glycol Ether, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Actinidia Chinesis Fruit Extract, Propylene Glycol, Disodium EDTA, Parfum, Butylphenyl Methylpropional, Hexyl Cinnamal, Linalool, Synthetic Wax, DMDM Hydantoin, Methylchloroisothiazolino ne, Methylisothiazolinone, CI:19140, CI:42090, CI:77499.


Skład peelingu cukrowego (Hean):
Aqua, Sodium Laureth Sulfate, Polyethylene, Cocamidopropyl Betaine, PEG-12 Dimethicone, Glycerin, Propylene Glycol, Polysorbate 20, Acrylates/ C10-C30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Triethanolamine, Glyceryl Laurate, Hedera Helix Extract, Panax Quinquefolium Root Extract, Citrus Medica Limonum (Lemon) Fruit Extract, Potassium Cocoyl Hydrolyzed Collagen, Parfum, Limonene, Linalool, Panthenol, Sucrose, Hydrogenated Jojoba Oil, 2-Bromo-2-Nitropropane-1,3-Diol, CI 19140.

Skład peelingu cukrowego (Perfecta):
Paraffin Oil, Sucrose, Silica, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Juglans Regia, Parfum, Carthamus Tinctorius, Prunus Amygdalus Dulcis, Tocopheryl Acetate, Ascorbyl Palmitate, Linoleic Acid, Sodium Propylparaben

Skład peelingu solnego (Floslek):
Sea Salt, Olea Europaea Fruit Oil*, Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil*, Citrus Medica Limonum Peel Oil*, Tocopheryl Acetate.


O tym, czy zamienić dotychczas używane kosmetyki na te, które nie zawierają betainy kokamidopropylowej zdecydujecie same. Ja staram się nie popadać w paranoję i dalej używam żeli pod prysznic, ale po każdej kąpieli opłukuję się prysznicem. Od czasu do czasu używam płynów do kąpieli, ale planuję przerzucić się na sole. Przyglądam się składom peelingów do ciała i od jakiegoś czasu używam peelingu cukrowego własnej roboty (cukier+oliwa z oliwek). Płynu do higieny intymnej nie zamierzam zmieniać, bo używam go od 2 lat i mi służy. Myślę, że bardziej istotne jest wyeliminowanie tego składnika w przypadku kosmetyków do pielęgnacji twarzy, ale o tym w następnym wpisie :)